Wisdom Hub
Raw Data
Soft Drink Consumption Linked to Increased Infertility Risk, Experts Warn
A recent study involving thousands of participants reveals that frequent consumption of sugary soft drinks can reduce the chances of conception by 20%, impacting both male and female fertility.
روزانہ کی بنیاد پر استعمال ہونے والے میٹھے مشروبات انسانی صحت کے لیے مضر ثابت ہو رہے ہیں۔ ماہرینِ طب نے خبردار کیا ہے کہ کاربونیٹڈ ڈرنکس کا بکثرت استعمال مرد و خواتین میں بانجھ پن کے خطرات کو بڑھا دیتا ہے، جس سے تولیدی عمل بری طرح متاثر ہو سکتا ہے۔
ایک طبی مطالعے کے مطابق، غذائی عادات اور طرزِ زندگی کا براہِ راست تعلق افزائشِ نسل کی صلاحیت سے ہے۔ تحقیق میں یہ بات سامنے آئی کہ چینی سے بھرپور مشروبات جسم کے اندرونی ہارمونز میں بگاڑ پیدا کرتے ہیں، جو بالآخر تولیدی نظام کی کارکردگی کو کم کر دیتے ہیں۔
امریکہ اور کینیڈا میں ہونے والی اس تحقیق میں 21 سے 45 سال کے ہزاروں افراد کا مطالعہ کیا گیا، جہاں ان کے طرزِ زندگی اور طبی تاریخ کا باریک بینی سے جائزہ لیا گیا۔ بارہ ماہ تک جاری رہنے والے اس تجزیے نے ثابت کیا کہ سافٹ ڈرنکس کے عادی افراد میں والدین بننے کے امکانات میں 20 فیصد تک کمی واقع ہو جاتی ہے۔
ماہرین کا مزید کہنا ہے کہ خوراک میں شکر کی بڑھتی ہوئی مقدار موٹاپے اور ذیابیطس جیسی بیماریوں کا سبب بنتی ہے، جو تولیدی صحت کے لیے زہرِ قاتل ہیں۔ اس لیے ضروری ہے کہ ایک صحت مند نسل کی بقا کے لیے ان مشروبات سے پرہیز کیا جائے اور متوازن غذا کو ترجیح دی جائے۔
English Translation
Daily consumption of sugary soft drinks is emerging as a significant health threat. Health experts warn that the regular intake of carbonated beverages can adversely affect reproductive health in both men and women, potentially increasing the risk of infertility. According to a study, dietary habits and lifestyle choices directly impact the ability to conceive. The research highlights that high-sugar drinks can disrupt hormonal balances and impair the reproductive system. The research, involving 3,828 participants aged 21 to 45 from the United States and Canada, meticulously analyzed their lifestyles, diets, and medical records over a year. The results demonstrated that frequent consumers of soft drinks faced a 20% reduction in their monthly chances of conception. Experts emphasize that the surge in sugar consumption over recent decades—largely driven by sweet beverages—has contributed to rising rates of obesity and diabetes, which further complicate reproductive health. Medical professionals advise limiting these drinks and adopting a balanced diet to safeguard fertility.Related
